懷孕八個(gè)月的癥狀

體重：這個(gè)月媽媽的體重增加了1300-1800克,，體重每周增加500克也是很正常的,。

身體變化

1,、陰道分泌物：陰道分泌物增多。

2,、尿頻尿急：隨著子宮的增大,，腹部、腸,、胃,、膀胱，受到輕度壓迫,，孕婦常感到胃口不適,，有尿頻的感覺，排尿次數(shù)也增多了,。

3,、脹氣便秘：經(jīng)常出現(xiàn)便秘和燒心感，前一天的臉和腿的浮腫并未消失,。

4,、乳房變化：乳房高高隆起，乳房,、腹部以及大腿的皮膚上的一條條淡紅色的花紋更為增多,，并且，由于激素的作用,，乳頭周圍,，下腹、外陰部的顏色日漸加深,。

5,、骨骼反應(yīng)：孕婦的骨盆,、關(guān)節(jié),、韌帶均出現(xiàn)松弛，恥骨聯(lián)合可呈輕度分離,，原因是受孕激素的影響,，若過(guò)分松弛可引起關(guān)節(jié)疼痛,；此外，孕婦極易出現(xiàn)腰酸,。

6,、呼吸變化：會(huì)覺得胸口上不來(lái)氣，甚至需要肩來(lái)協(xié)助呼吸,。

7、妊娠反應(yīng)：“妊娠紋”明顯多了,，一些人臉上開始出現(xiàn)“妊娠紋”,，有的人出現(xiàn)皮膚褐斑或雀斑，多在顏面部位,，如耳朵、口周,、額頭等處的皮膚,。孕婦現(xiàn)在身體變得沉重，特別懶得活動(dòng),。

孕婦生理提示：這段時(shí)間孕媽媽支撐大肚子的雙腿會(huì)感受到壓力,，所以不宜久站。胸口,、胃部會(huì)受子宮壓迫而產(chǎn)生心悸、惡心,、腹脹等現(xiàn)象,，早晨起床會(huì)手指發(fā)麻，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得非常健忘,，準(zhǔn)媽媽應(yīng)多呵護(hù)自己,。

懷孕八個(gè)月吃什么好

飲食提示：孕8月，胎兒開始在肝臟和皮下儲(chǔ)存糖原及脂肪,，因此需要大量葡萄糖供胎兒迅速生長(zhǎng)和體內(nèi)糖原,、脂肪儲(chǔ)存，應(yīng)保證熱量的供給,。同時(shí),，飲食不可毫無(wú)節(jié)制，應(yīng)該把體重的增加限制在每周350克以下,。

營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：孕8月補(bǔ)充不飽和脂肪酸,，有助于寶寶眼睛,、大腦、血液和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,，整個(gè)孕期都需要這些元素,，尤其是懷孕的最后三個(gè)月，孩子大腦迅速發(fā)育的時(shí)候,。

1,、脂肪：豆油、菜油,、花生油,、芝麻油、核桃仁,、蝦,、動(dòng)物內(nèi)臟,。

2,、蛋白質(zhì)：雞蛋、豬瘦肉,、雞肉,、魚類、豆制品,、小米,、豆類。

3,、鐵類：牛肉,、蛋黃、血類,、櫻桃,、桃子、菠蘿,。

忌吃：懷孕8個(gè)月,，開始面臨妊娠并發(fā)癥，不宜多吃動(dòng)物性脂肪如五花肉,、紅燒肉,、豬油、各類肉皮或肥肉,，減少鹽的攝入量,，忌吃咸菜、咸蛋,、咸魚,、臘肉,、熏肉等鹽分高的食品。水腫明顯者要控制每日鹽的攝取量,，限制在2-4克之間,。像是龍眼（桂圓）、山楂,、木瓜等水果也盡量不要吃,。

孕婦食譜：金粟鱈魚丁

營(yíng)養(yǎng)分析：降脂健腦的作用。孕婦食用能增加機(jī)體的免疫功能,，防治孕婦便秘,，促進(jìn)胎兒發(fā)育，尤其是大腦的發(fā)育,。

制作方法：將鱈魚肉切粒料腌10分鐘,、西芹、紅蘿卜粒與粟米粒放入油鹽滾水中焯至八成熟,。松子仁用慢火炒至金黃色,，鱈魚肉用猛火煎熟，灑上松子仁便成,。

懷孕八個(gè)月護(hù)理要點(diǎn)

護(hù)理提示：孕8月,，為了保證孩子的健康成長(zhǎng)和維護(hù)孕婦自身的健康，孕婦在起立行走方面應(yīng)注意,。同時(shí),，要提防胎兒早產(chǎn)。

行走注意

1,、上樓時(shí)拉住樓梯的扶手,，憑借手臂的力量來(lái)減輕腿部的負(fù)擔(dān)。

2,、下樓時(shí)要緊緊握住扶手防止身體的前傾,、跌倒。

3,、在平路上行走時(shí),，應(yīng)該抬頭、挺背,、伸直脖子,、收緊臀部，保持全身平衡,，緩步行走,。

預(yù)防早產(chǎn)

早產(chǎn)是指發(fā)生在懷孕37周前的分娩，會(huì)導(dǎo)致嬰兒出生時(shí)不成熟。

不要刺激腹部,；嚴(yán)重的腹瀉可引起早產(chǎn),。只要有一點(diǎn)點(diǎn)早產(chǎn)征兆，應(yīng)禁止夫妻生活,。要注意保持精神上的愉快,。要注意避免睡眠不足，過(guò)度疲勞,。

羊水問(wèn)題

1,、羊水過(guò)少。由于羊水少,，胎兒皮膚與羊膜緊貼,，每當(dāng)胎動(dòng)時(shí)孕婦會(huì)感到疼痛。胎兒會(huì)發(fā)育不良,，皮膚干燥,，缺乏皮下脂肪。

2,、羊水過(guò)多,。子宮增得過(guò)大，引起孕媽媽呼吸急促,，難以平臥,，嘔吐,、便秘,，下肢及外陰水腫。在分娩時(shí),，容易引起宮縮乏力和產(chǎn)后出血,。胎兒在宮腔內(nèi)過(guò)于浮動(dòng)，容易發(fā)生胎位不正,。輕度的羊水過(guò)多,，不需特殊治療，大多數(shù)在短時(shí)間內(nèi)可自動(dòng)調(diào)節(jié),。如果羊水急劇增加,，孕婦應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生診治，同時(shí)減少食鹽的攝入,。

懷孕八個(gè)月還可以同房嗎

由于懷孕第八個(gè)月已經(jīng)進(jìn)入了孕晚期,，建議還是盡量不要同房。尤其是有一部分孕婦懷孕期間身體虛弱,，曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)下體出血或者是妊高癥,，這部分女性最好不要在懷孕期間同房，夫妻之間可以選擇愛撫的方式來(lái)替代性生活，同樣可以達(dá)到滿足,。一些體質(zhì)比較強(qiáng)的孕婦如果沒有不舒服的情況可以同房,，但是同房的時(shí)候一定要注意時(shí)間不能太長(zhǎng)，其次是不建議采取男上女下的方式同房,，容易讓胎兒受傷,，同房時(shí)候還要注意力度不要過(guò)猛，以免引起宮縮,，造成腹部疼痛,，情況嚴(yán)重的甚至?xí)绠a(chǎn)。

懷孕八個(gè)月怎么運(yùn)動(dòng)

1,、多散步

這是一項(xiàng)非常簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)方式,，孕婦可以每天早中晚在飯后，適當(dāng)休息一會(huì)兒,，然后可以到花園或是公園中散散步,，這樣對(duì)身體和胎兒都有好處。

2,、做舒展的瑜伽

在做的時(shí)候可以伴隨著一些比較輕柔的音樂(lè),，伸展動(dòng)作也可以挑選比較簡(jiǎn)單的來(lái)做，既能夠放松身體,，增加身體的柔韌性,，還可以緩解孕晚期臨近分娩的緊張感。每次做瑜伽的時(shí)間不要太長(zhǎng),，十到十五分鐘就可以休息一下,，如果感覺比較疲勞那就不要再做了。

懷孕八個(gè)月疾病防治

疾病提示：本月是妊娠后負(fù)擔(dān)加重的時(shí)期,，容易出現(xiàn)一些并發(fā)癥,，尤其是有內(nèi)外科疾病的孕婦，更要防范病情的加重,，因此定期檢查一定要做,。

1、孕婦感冒

癥狀：與一般感冒相同,。

預(yù)防：應(yīng)注意休息,，加強(qiáng)鍛煉，保持強(qiáng)壯的身體,，在疾病流行期間,，注意個(gè)人衛(wèi)生，不到人口密集的場(chǎng)所,，不接觸感冒的病人,，家中居室通風(fēng)換氣,，保持溫、濕度適宜,，經(jīng)常用醋熏蒸房間,，保持良好的心境，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力,。

治療：癥狀較輕,，如流清涕，打噴嚏,，對(duì)胎兒影響不大,，也不必服藥，休息幾天就會(huì)好的,，若患流行性感冒,，且癥狀較重，則對(duì)胎兒影響較大,，此間服藥對(duì)胎兒也有較大風(fēng)險(xiǎn),。不用藥不可取，應(yīng)權(quán)衡利弊,，在醫(yī)生指導(dǎo)下,，合理用藥。

2,、腎盂腎炎

病狀：急性期患者可有高熱,、腰痛、尿急,、尿頻等癥狀,。如發(fā)生發(fā)生在妊娠晚期可引起早產(chǎn),。

治療：尿細(xì)菌培養(yǎng) 藥敏再在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全用藥,。

預(yù)防：在妊娠期多喝水，保持大便通暢,；加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì),。如發(fā)現(xiàn)有尿急,、尿頻癥狀應(yīng)及早徹底治療,。

懷孕八個(gè)月產(chǎn)檢要點(diǎn)

產(chǎn)檢提示：孕8月,，將近臨產(chǎn),，這時(shí)準(zhǔn)媽媽的心要細(xì)致再細(xì)致,，密切觀察，隨時(shí)注意自己的身體有什么“風(fēng)吹草動(dòng)”。體檢大約2周一次。

產(chǎn)檢項(xiàng)目

1、超聲波：主要目的是監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況、羊水量,、胎盤位置,、胎盤成熟度及胎兒有無(wú)畸形,，了解胎兒發(fā)育與孕周是否相符。

2、胎心監(jiān)護(hù)：一般從32周開始，加入胎心監(jiān)護(hù)，每次約20分鐘左右,。從懷孕37周開始,，每周要做一次胎心監(jiān)護(hù),，借助儀器記錄下瞬間的胎兒心率的變化,，這是了解胎動(dòng),、宮縮時(shí)胎心反應(yīng)的依據(jù)，同時(shí)可以推測(cè)出宮內(nèi)胎兒有無(wú)缺氧,。

3,、三重：測(cè)量腹圍和體重增長(zhǎng)都是孕期檢測(cè)胎兒是否正常發(fā)育的很好方法,，通過(guò)腹圍的測(cè)量即可初步判斷孕周,，并間接了解胎兒生長(zhǎng)發(fā)育狀況,，有助動(dòng)態(tài)觀察胎兒發(fā)育,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、巨大兒或羊水過(guò)多等妊娠異常,，使其有可能通過(guò)及時(shí)治療得到糾正,。測(cè)定體重有助于控制體重增長(zhǎng)速度，合理安排飲食,。測(cè)量結(jié)果畫在妊娠圖上,，以觀察胎兒發(fā)育與孕周是否相符。滿32周臍劍之間為（ 25.3~32.0 ）厘米

4,、血常規(guī)：檢查項(xiàng)目：血紅蛋白,、血小板、白細(xì)胞等,。主要是判斷準(zhǔn)媽媽是否貧血,，正常值是100～160g/L。輕度貧血對(duì)孕婦及分娩的影響不大,，重度貧血可引起早產(chǎn),、低體重兒等不良后果。

5,、尿常規(guī)：泌尿系感染本身就容易引起早產(chǎn),、低體重兒及增加圍產(chǎn)兒發(fā)病率和死亡率，加上孕婦本身易合并貧血,，無(wú)癥狀尿路感染如不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療,，則很容易發(fā)展，當(dāng)發(fā)生急性腎盂腎炎時(shí)極易引起中毒性休克等嚴(yán)重并發(fā)癥,，因此危害性極大,。因此,，要做尿常規(guī)檢查,。

6,、骨盆測(cè)量：骨盆是胎兒娩出時(shí)的通道,，其大小和形態(tài)對(duì)分娩影響很大，狹小或畸形骨盆均可引起難產(chǎn),。初孕婦及有難產(chǎn)史的孕婦，在初次產(chǎn)前檢查時(shí),，均應(yīng)常規(guī)作,。

7,、胎盤檢查：醫(yī)生會(huì)注意無(wú)痛性陰道流血，因?yàn)槿焉锿砥诘臒o(wú)痛性陰道流血是前置胎盤的典型癥狀,。正常妊娠時(shí),，胎盤附著于子宮的前壁,、后壁或者側(cè)壁,。如果胎盤部分或者全部附著于子宮下段，或者覆蓋在子宮頸內(nèi)口上,，醫(yī)學(xué)上稱為前置胎盤,。這種病是妊娠晚期出血的重要原因之一,，是圍產(chǎn)期危及母兒生命的嚴(yán)重并發(fā)癥。

8,、白帶檢查：檢查白帶是否增多,，更要注意外陰部的衛(wèi)生。

9,、心理要點(diǎn)：情緒變得焦慮起來(lái),，多處于煩躁不安的狀態(tài)。孕媽媽在這時(shí)的心態(tài),、眼光開始不同,，她們變得更敏感脆弱，易激動(dòng)而任性,，因而一些小事,、小矛盾，在她們眼里則放大了倍數(shù),。

懷孕八個(gè)月胎兒指標(biāo)

胎長(zhǎng)：約44cm,。

胎重：1500~2000克。

五官：眼睛時(shí)開時(shí)閉,，辨認(rèn)和跟蹤光源。聽覺神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育完成,，對(duì)聲音開始有所反應(yīng),。胎兒已經(jīng)長(zhǎng)出一頭的胎發(fā)。胎兒皮膚的觸覺已發(fā)育完全,。

四肢：手指甲也已很清晰,。身體和四肢還在繼續(xù)長(zhǎng)大，最終要長(zhǎng)得與頭部比例相稱,。

器官：肺和胃腸功能已接近成熟,，已具備呼吸能力，能分泌消化液,。男孩的睪丸這時(shí)正在從腎臟附近的腹腔,，沿腹溝向陰囊下降的過(guò)程中，女孩的陰蒂已突現(xiàn)出來(lái),，但并未被小陰唇所覆蓋,。胎兒皮膚由暗紅變淺紅色。

胎動(dòng)：胎兒動(dòng)得次數(shù)比原來(lái)少了,，動(dòng)作也減弱了,，再也不會(huì)像原來(lái)那樣你的肚子里翻筋斗了。

懷孕八個(gè)月胎教要點(diǎn)

1,、胎兒具有辨別各種聲音并能做出相應(yīng)反應(yīng)的能力,，孕媽媽應(yīng)該抓住這一時(shí)機(jī)經(jīng)常對(duì)胎兒進(jìn)行呼喚訓(xùn)練,，也可以說(shuō)是“對(duì)話”。孩子出生就會(huì)馬上識(shí)別出父母的聲音,，剛來(lái)到這個(gè)完全陌生的世界時(shí)如果能聽到一個(gè)他所熟悉的聲音,，對(duì)他來(lái)說(shuō)是莫大的安慰，同時(shí)消除了由于環(huán)境的突然改變而帶給他心理上的緊張與不安,。

2,、小生命在胎兒期就已經(jīng)具備了語(yǔ)言學(xué)習(xí)的能力，根據(jù)胎兒這種潛在的能力,，只要母親不失時(shí)機(jī)地對(duì)胎兒進(jìn)行認(rèn)真,、耐心的語(yǔ)言訓(xùn)練，那么等到胎兒出生后在聽力,、記憶力,、觀察力、思維能力和語(yǔ)言表達(dá)能力上將會(huì)大大超過(guò)未經(jīng)語(yǔ)言訓(xùn)練的孩子,。

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